Vorurteile Beispiele Menschen
Mit einem Massagegerät lassen sich chronische Muskelverspannungen vorbeugen, denn die Geräte sind jederzeit einsetzbar. Wir informieren darüber, welche Massagegeräte zu kaufen sind und worauf beim Kauf geachtet werden sollte. Für wen sind Massagegeräte geeignet? Massagegeräte sind den Menschen zu empfehlen, die häufig unter leichten bis mittelstarken Muskelverspannungen leiden. Auch bei starken Muskelverspannungen können Massagegeräte hilfreich sein, aber dann unterstützend zur professionellen Massage. Verschiedene Arten von Massagegeräten Wer nach Massagegeräten sucht, wird zunächst von der Vielzahl der unterschiedlichen Geräte überrascht sein. Einige Geräte sind für bestimmte Körperzonen gedacht und andere sind auf alle Körperbereiche anwendbar. Unsere Massageräte Test Rezensionen bieten einen guten Überblick verschiedener Modelle an. Wir stellen die gängigsten Massagegeräte vor: Massagerolle Im Handel sind elektrische Massagerollen zu bekommen und Massagerollen, die ohne Strom funktionieren.
Unerbittlich schieben sich zwei Stahlkugeln rechts und links im Inneren des Kissens mit kreisenden Bewegungen in meine verspannte Nackenmuskulatur. Meine Schläfen fangen an zu pochen. Ich will fliehen, doch das Kissen ist schneller als ich. Ehe ich mich versehe, driftet es durch seinen Turbo-Massageantrieb immer weiter Richtung Kopf. Obwohl ich es auf Empfehlung des Herstellers auf einem normalen Kissen drapiert habe. Jetzt wird's noch härter für mich: Das wandernde Shiatsu-Gerät drückt seine rotierenden Stahlkugeln nicht mehr in meine Nackenmuskeln, sondern malträtiert damit meinen Hinterkopf. Stahl trifft Knochen. Und von Entspannung für meine Muskeln und Seele keine Spur. Das surrende Geräusch des Motors à la Zahnbohrer macht mir das Relaxen auch nicht gerade leichter. Wellness-Feeling durch Shiatsu-Massage Ich will aber nicht so mir nichts, dir nichts aufgeben – eine Chance bekommt das Kissen noch. Also setze ich ihm durch die Armlehne meiner Couch rigoros eine Grenze. Jetzt gibt's kein Ausbüchsen mehr nach oben.
Oft gehören zum Gerät austauschbare Massageknöpfe. Je nach Modell werden Vibrationsmassagen oder Klopfmassagen durchgeführt und einige Geräte arbeiten zusätzlich mit Wärme. Es sind nicht nur elektrische Handmassagegeräte zu kaufen, sondern ebenso Geräte, die ohne Strom funktionieren. Massagepistole Meistens per Akku betrieben mit sehr starker Massagefunktion. Massagestab Zu den Handmassagegeräten gehört auch der Massagestab. Am oberen Ende dieser schmalen und länglichen Geräte befindet sich ein Massagekopf, der Vibrationen durchführt. Bei manchen Massagestäben lässt sich zusätzlich eine Wärmefunktion einschalten. Nackenmassagegerät Nackenmassagegeräte eignen sich für die Massage des Nackenbereichs. Sie lösen Verspannungen im Nacken, in den Schultern und im oberen Rückenbereich. Je nach Modell arbeiten die Geräte auch mit Wärme, sodass der wohltuende Effekt verstärkt wird. Dermaroller Mittels Dermaroller wird das Hautbild verbessert und es lässt sich unter anderem gegen Falten, Aknenarben und ebenso gegen Schwangerschaftsstreifen einsetzen.
Und siehe da: Das Gerät massiert, wie es sich gehört, meinen Nacken, nichts als meinen Nacken. Wenn man sich an die harte Shiatsu-Gangart gewöhnt hat, gar nicht mal so übel. Ich werde mutig und schalte auf Stufe 2. Komischerweise tut diese Massage weniger weh als die mit der geringeren Rotationsfrequenz. Warum, weiß wohl nur der Hersteller. Egal, ich fange an zu genießen. Das Pochen in den Schläfen hört auf, die Muskeln werden wunderbar warm und leicht. Jetzt bin ich es, die wegdriftet – in die entspannende Wellness-Welt des Shiatsu. So könnte ich es noch Jahre aushalten. Und der ächzende Motor? Den höre ich schon gar nicht mehr. Shiatsu-Massagekissen als Entspannungshilfe Ich bin im Shiatsu-Fieber und lasse die vier Knetkugeln auch noch meinen Rücken (das Gerät mit einem Klettband an einer Stuhllehne befestigten), meine Beine und meine kalten Füße durchwalken. Jeder einzelne Zeh scheint danach eine kleine Standheizung zu haben. Traumhaft! Fazit: Die muskelentspannende, schmerzlindernde Wirkung des Kissens überzeugt – auch wenn die Shiatsu- Massage nicht gerade etwas für Softies ist.
Je nach Geschmack sollten Sie außerdem auf technische Extras wie den Programmumfang und die Einstellungsmöglichkeiten achten. Auch spannend: Die traditionelle Thai-Massage >> Für wen ist ein Massagekissen geeignet? Leiden Sie unter extremen Schmerzen, die eventuell plötzlich auftreten, sollten Sie diese unbedingt von einem Arzt abklären lassen! Massagekissen empfehlen sich vor allem bei Personen mit leichten bis mittelstarken Schmerzen und Verspannungen. Durch die Tiefenentspannung während der Massage entlasten und stärken Sie Ihre Muskeln gleichzeitig. Perfekt geeignet ist die Anwendung des Massagekissens zum Beispiel nach einem anstrengenden Arbeitstag. Haben Sie dauerhaft Probleme mit Nacken oder Rücken, kann dies auf eine Verletzung oder Fehlhaltung hindeuten. Lassen Sie dies von Ihrem Arzt anschauen. Shiatsu-Massagekissen: Der Selbsttest Genug der Theorie! Um das Shiatsu-Massagekissen wirklich beurteilen zu können, muss es selbst ausprobiert werden. Unsere Vital-Redakteurin hat sich der Sache angenommen und das Kissen auf Herz und Nieren geprüft.
Die Tragetasche vom Shiatsu Nackenmassagegerät von NEXFIT. Durch die voreingestellte 15-minütige automatische Ausschaltfunktion schaltet sich das Gerät automatisch aus, solltest du das Massagegerät aus Versehen angeschaltet lassen. Bei der Anwendung gibt das Massagegerät ein dauerhaftes Brummen von sich. Im Vergleich zu den anderen Massagegeräten liegt das Gerät hinsichtlich der Lautstärke im Mittelfeld. Wir haben in unserem Test eine Lautstärke von 56 dB auf der höchsten Stufe gemessen. Auswertung Amazon-Kundenbewertungen: Shiatsu Massagegerät Wir haben ca. 90 Kundenbewertungen im Internet ausgewertet. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass etwa 90 Prozent der Käufer zufrieden (4 Sterne) oder sogar sehr zufrieden (5 Sterne) sind. Teilweise (2 Sterne) oder ganz und gar unzufrieden sind ca. 5 Prozent der Nutzer. Die Durchschnittsnote lag zum Zeitpunkt der Auswertung bei 4. 6 von 5 Sternen.